crazeexmas – das verrückte Fitnessevent vom 29.11 – 1.12.2019 im Ostseeresort Damp.

Entdecke bekannte und neue Kursformate bei deinen Lieblingstrainern wie Esben Aalvik, Steffi Rohr, Marcus Müller, Natasha Gohl, Ulli Happ und vielen mehr.

Wohne in tollen Ferienhäusern mit Deinen Freunden und genieße ein Wochenende mit vielen Workouts, Kursen, Galadinner im Kreise der „crazeexmas“ family.

Telephone: +49 152 5388 9749 Mail: kontakt@crazeexmasconvention.de
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crazeexmas convention

YAB Express certification

Michael de la Cruz & Christian Polenz | „YAB Express Certification“ | crazeexmas 2019 Preconvention

Preconvention YAB Express Certification, Freitag 29.11.2019  | Eckernförde 13.30 – 17.00 Uhr

YAB – Your active body – Express Certification

 

Die schnellste Mastertrainerausbildung in Deutschland.

Werde auch Du zertifizierter YAB Trainer!

 

Du bist bereits Groupfitness Trainer und möchtest Dein Deine Angebotsvielfalt vergrößern? Dann bist Du hier genau richtig. In einem kurzen und knackigen Workshop lernst Du alle Grunden des YAB Trainings von Michael De la Cruz und Christian Polenz.

Nach knapp 3,5 Stunden Theorie und Praxis bekommst Du dein persönliches YAB Zertifikat ausgehändigt.

So schnell konntest Du noch nie eine Zusatzzertifikation bekommen.

Was ist YAB?

YAB.Your Active Body ist eine innovative Komplettlösung: YABs – neuartige Gewichte für ein Training des gesamten Körpers sowie das YAB.Workout – Programme und Übungen für Gruppen, Mikrogruppen und Einzelpersonen.

Bei YAB ist alles auf Effizienz ausgelegt – das fängt beim Equipment an: Mit nur wenig Ausrüstung und Aufwand sind zahlreiche Kombinationen und Trainingsvarianten möglich. Dies u.a. durch bis zu drei unterschiedliche Hebelgriffe, von schwer über mittel bis leicht – und das mit jedem einzelnen Gewicht. Die Ergonomie der YABs schafft eine angenehme Handhabung und sorgt dafür, dass die Gelenke stabilisiert und entlastet werden Durch die Vielfalt sowie die Möglichkeit zusätzlich Gewicht aufnehmen zu können, werden kleine wie auch große Muskelgruppen zu neuartiger Erschöpfung getrieben- ohne dabei sein Training unterbrechen zu müssen. Beim Functional Training sorgen ein angepasster Radius für gutes Umsetzverhalten, Wendepunkte sowie Auflageflächen für eine komfortable und ausgewogene Steuerungsfähigkeit.

Sei dabei!

Sichere Dir hier gleich Dein Ticket

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